Giúp làm đẹp da

Các vitamin A và E trong cánh hoa hồng có vai trò vô cùng quan trọng trong việc giữ ẩm, hạn chế hình thành vết thâm, vết nhăn trên da và làm săn chắc da.

Việc uống trà hoa hồng đều đặn có thể giúp cơ thể sản sinh lượng collagen và các loại protein đáng kể hỗ trợ sức khỏe của da và tóc.

Ngoài ra, trà hoa hồng còn chứa các chất kháng viêm ngăn ngừa vi khuẩn phát triển dẫn đến hiện tượng mụn trứng cá. Các tinh chất có trong hoa hồng cũng giúp bạn cải thiện được làn da bị tổn thương, đỏ hay dị ứng.

Hỗ trợ giảm cân

Trà hoa hồng chủ yếu được pha bằng nước và chúng chứa rất ít calo. Do đó, chúng không chỉ giúp bạn duy trì cân nặng mà còn có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 500ml nước có thể tăng sự trao đổi chất của cơ thể lên đến 30%. Việc uống nước trước các bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân bằng việc tạo cảm giác no lâu và hạn chế hấp thu lượng calo mà bạn nạp vào.

Chữa đau bụng kinh

Đau bụng kinh gây phiền toái đến thể chất và tinh thần của rât nhiều chị em phụ nữ. Hầu hết những người mắc triệu chứng này đều cảm thấy như "cực hình" mỗi khi đến chu kỳ với những biểu hiện khác nhau như: đau lưng, đau bụng, mệt mỏi tiêu chảy,...

Các chiết xuất từ hoa hồng có thể giảm đáng kể các cơn đau khi đến kỳ của chị em phụ nữ. Một nghiên cứu ở 130 học sinh tuổi teen Đài Loan đã chứng minh rằng, những người uống trà hoa hồng trong suốt 12 ngày trước và sau chu kỳ sẽ ít đau hơn, tâm lý và tinh thần của họ cũng tốt hơn.

Hỗ trợ tiêu hóa

Trà hoa hồng có thể cải thiện các chức năng của ruột cũng như hệ tiêu hóa. Nhờ vào khả năng sản xuất mật của mình mà trà có thể thúc đẩy sự phát triển của các lợi khuẩn bên trong đường ruột.

Chất pectin có trong hoa hồng còn là chất liên kết giữa cholesterol và chất béo. Nhờ vậy mà chất béo và cholesterol có thể bị loại bỏ trước khi cơ thể bạn hấp thụ được.